多好！ 0
今年全国的雨季比往年提前结束，预计未来气温仍将保持高温，随着夏季的正式开始，爱良市中暑频发。
因此，在发布中暑警报时，请特别注意以下几点并采取中暑措施。
〇即使不口渴，也要经常补水。
〇 外出时穿不会挤压身体的凉爽衣服，并采取防晒措施！
〇仔细检查房间的温度。
〇使用室温28°C的空调或电风扇作为指导。
〇不要过度，适当休息。
〇 每天均衡饮食，增强体力！
怀疑中暑时的急救
〇 移至阴凉处。
〇 松开衣服〇 防潮。补充盐 〇 开空调，用电扇、电扇等吹气，为身体降温。 * 无法补充水分或认为有问题时，请拨打 119。